Отмена занятий 24.01.2018

Уважаемые родители и лицеисты! Сегодня 24 января 2018 года в связи с низкой температурой окружающего воздуха отменены занятия в учебных заведениях города Челябинска с 1 по 7 классы первой и второй смены.

Информационный сайт ЕДДС об отмене занятий в период зимних понижений температуры

Температурная шкала отмены занятий в школах Челябинска

Как не обморозиться?

1. Перед выходом на мороз зарядитесь калориями.
2. Ешьте побольше витаминов А и С (их много в цитрусовых, квашеной капусте, морковке).
3. Носите варежки, а не перчатки.
4. Одежда должна быть теплая и ни в коем случае не тесная.
5. Откажитесь от никотина и спиртного: они расширяют сосуды, кровь течет медленней, и тепло уходит из организма.
6. Носите шапку, чтобы не замерзнуть и не испортить волосы.
7. Укутывая ребенка, закрывайте рот, а нос оставляйте свободным.
8. Кожу лица спасет специальный защитный крем (лучше всего с витамином А), наносить его нужно за 30—40 минут до выхода из дома.
9. На время морозов откажитесь от тоников и лосьонов со спиртом.

Если вы обморозились…

1. Не растирайте обмороженный участок снегом и не грейте над огнем или теплоприборами.
2. Выпейте чего-нибудь горячего, лучше всего шоколада.
3. Если обмороженная конечность сильно болит, примите анальгин, аспирин или нурофен.
4. К побелевшим участкам кожи можно приложить теплый размятый картофель, сваренный в мундире и свернутый в марлю.
5. Обмороженный участок смажьте жиром домашней птицы либо касторовым, эвкалиптовым или шиповниковым маслом.